Beskrivning
Om boken
Felaktiga tankemönster i form av t.ex. återkommande katastroftankar eller tankar på att man alltid måste vara andra människor till lags kan leda till onödig ångest, oro och rädsla för sjukdom och död. Men med hjälp av kognitiv terapi kan man lära sig bryta den negativa tankeverksamheten – det visar Ingvard Wilhelmsen i den här boken som är en fortsättning på hans tidigare Hypokondri och kognitiv terapi.
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Livet är ett osäkert projekt (2001)
I september 2001 släpptes boken Livet är ett osäkert projekt skriven av Ingvard Wilhelmsen. Den är skriven på svenska och består av 181 sidor. Förlaget bakom boken är Wahlström & Widstrand som har sitt säte i Stockholm.
Köp boken Livet är ett osäkert projekt på we och spara pengar.
Tillhör kategorierna
ÖvrigtÖvrigt
Referera till Livet är ett osäkert projekt
Harvard
Wilhelmsen, I. (2001). Livet är ett osäkert projekt. Wahlström & Widstrand.



