Rea!
Mat och motion för mogna : 60+

Mat och motion för mogna : 60+

Det ursprungliga priset var: 119,00 kr.Det nuvarande priset är: 47,60 kr.

TRYGGT KÖP Handla tryggt hos oss
  • Fri frakt över 499,00 kr
  • 14 dagars ångerrätt & retur
  • 100% säkra betalningar med SSL
  • Kvalitetsgaranti på alla produkter
Visa Mastercard PayPal
Artikelnr: SK0165235-SE20260527-101422 Kategori: Etikett:

Beskrivning

Om boken

Vad är det för speciellt med 60+?Lyft på rumpan och rör på dig! Då mår du bättre och håller längre. Belöna dig med vinkokta musslor, ugnsbakad fisk eller doftande, långkokt högrev. Proteinrik mat som bygger upp det som åren och åldern bryter ner. För vi förlorar våra muskler, lite för varje år. Enda sättet att bygga nya är att träna inte mindre, utan mer, när du blir äldre. Svettas, bli andfådd, få upp pulsen. Rör på dig, 30 minuter om dan, fem dagar i veckan. Och ät rätt. 60 + Mat & motion för mogna människor innehåller råd och recept som hjälper dig att hålla formen, även upp i åren.Louise Hamilton har tidigare gett ut och sålt slut på följande böcker: Feng shui i din trädgård (B Wahlströms, tillsammans med Gudrun H Bengtsson) Diabeteskokboken (ICA förlaget) och Matresa i Väst (Gullers)

Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker

Mer om Mat och motion för mogna : 60+ (2015)

I september 2015 släpptes boken Mat och motion för mogna : 60+ skriven av Louise Hamilton. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 128 sidor djupgående information om hälsa. Förlaget bakom boken är Votum & Gullers Förlag.

Köp boken Mat och motion för mogna : 60+ på we och spara pengar.

Tillhör kategorierna

Hälsa och sjukvårdÖvrig medicin och omvårdnad

Referera till Mat och motion för mogna : 60+ (Upplaga 1)

Harvard

Hamilton, L. (2015). Mat och motion för mogna : 60+. 1:a uppl. Votum & Gullers Förlag.

Relaterade produkter