Beskrivning
Om boken
Tänk på alla ögonblick i livet som bara försvinner, som man slösar bort på saker man egentligen inte har lust till, och sedan alla andra stunder, alla ögonblick mellan ögonblicken. Tänk om alla dessa oanvända ögonblick i själva verket ruvar på oanade möjligheter?Minimeditationer innehåller korta meditationsprogramvissa så korta som en minut. Systematiskt och enkelt ges utförliga instruktioner från den första tämligen enkla meditationsövningen till alltmer avancerade varianter.Här ges också reflektioner och tankar om tid och liv, om stresshantering och mindfulness.Det är en liten bok att läsa långsamt och etappvis.Originaltitel: One Moment MasterÖversättare: Erik Nisser
Åtkomstkoder och digitalt tilläggsmaterial garanteras inte med begagnade böcker
Mer om Minimeditationer : en stunds närvaro (2010)
I januari 2010 släpptes boken Minimeditationer : en stunds närvaro skriven av Martin Boroson. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 233 sidor djupgående information om psykologi. Förlaget bakom boken är Natur & Kultur Akademisk som har sitt säte i Stockholm.
Köp boken Minimeditationer : en stunds närvaro på we och spara pengar.
Tillhör kategorierna
Psykologi och pedagogikPsykologi
Referera till Minimeditationer : en stunds närvaro (Upplaga 1)
Harvard
Boroson, M. (2010). Minimeditationer : en stunds närvaro. 1:a uppl. Natur & Kultur Akademisk.





