Rea!

Voima pinnan alla (e-bok) av Sami Ruotsi

Det ursprungliga priset var: 315,00 kr.Det nuvarande priset är: 126,00 kr.

TRYGGT KÖP Handla tryggt hos oss
  • Fri frakt över 499,00 kr
  • 14 dagars ångerrätt & retur
  • 100% säkra betalningar med SSL
  • Kvalitetsgaranti på alla produkter
Visa Mastercard PayPal
Artikelnr: SK0027814-SE20260526-171054 Kategori:

Beskrivning

Författare:Sami Ruotsi (författare), Juuso Aho (författare), Vesapekka Larkkonen (författare), Mika Tuominen (annat)
Förlag:Otava
Utgiven:17.04.2023
Längd199 sidor
GenrerFackböcker, Psykologi Och Pedagogik
SpråkFinnish
Format:epub
Kopieringsskydd:Vattenmärkt
ISBN9789511451372

Beskrivning

Miten erikoisjoukoissa opittuja mielenhallintakeinoja voi soveltaa siviilielämään?Puolustusvoimien erikoisjoukkokoulutus tunnetaan rankkuudestaan. Fyysisen rääkin lisäksi koulutuksessa treenataan henkistä kestokykyä, resilienssiä. Stressinhallinnan ammattilaiset nivovat yhteen erikoisjoukkojen opit ja ulottavat analyyttisen ja ratkaisukeskeisen lähestymistavan arkielämän haasteisiin. Miten toimitaan yllättävissä tilanteissa, tehdään punnittuja päätöksiä ja säilytetään hallinnan tunne? Mikä saa tavalliset ihmiset menestymään epätavallisissa olosuhteissa? Kovuuden sijaan olennaista on kyky sietää jatkuvaa muutoksen tilaa. Siten voi löytää pinnan alla piilevän voimansa.